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美食推荐:酱焖鲤鱼茶树菇烧排骨棒骨海带汤的做法

来源:未知 编辑:admin 时间:2019-03-29
导读:1.排骨焯水,倒少许油,热锅凉油爆香葱姜辣椒,倒入排骨炒变色后烹入料酒。 2.插足生抽,老抽,耗油后再插足开水烧开,插足桂皮一段八角俩,冰糖适量。 3. 小火闷烧40分钟后插足茶树菇,加盐和鸡精,小火再闷烧20分钟,收汁子出锅 4.棒骨约7成熟时放海带枸

  1.排骨焯水,倒少许油,热锅凉油爆香葱姜辣椒,倒入排骨炒变色后烹入料酒。

  2.插足生抽,老抽,耗油后再插足开水烧开,插足桂皮一段八角俩,冰糖适量。

  3. 小火闷烧40分钟后插足茶树菇,加盐和鸡精,小火再闷烧20分钟,收汁子出锅

  4.棒骨约7成熟时放海带枸杞下锅,半途插足少量醋(可利于骨头中的钙质充份表现)

  资料:鲤鱼、姜、蒜、葱、盐、鸡粉、面粉、辣椒酱、老抽、生抽、水、淀粉、食用油

  3. \u5c0f\u706b\u95f7\u70e740\u5206\u949f\u540e\u52a0\u5165\u8336\u6811\u83c7\uff0c\u52a0\u76d0\u548c\u9e21\u7cbe\uff0c\u5c0f\u706b\u518d\u95f7\u70e720\u5206\u949f\uff0c\u6536\u6c41\u5b50\u51fa\u9505

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